Õpime tööl kavalalt puhkama 😴
Suvi on teadagi puhkuste aeg, kuid mida teha, kui teisi puhkuselolijaid asendades endal töö üle pea kasvab ning iseenda jaoks raske aega leida? Õpime tööl kavalalt puhkama, et hullumeelsed ajad edukalt üle elada. Lühikese aja jooksul puhkama õppides on püsid õnnelikum ja jaksu jätkub kauemaks! Piira interneti kasutamist töökohustuste ajal. Mida rohkem vähendad sotsiaalmeedias viibimise aega …