![Osa 2: kontoris võimeldes tööstressist priiks #võimlemekontoris 1](https://tooelublogi.ee/wp-content/uploads/2018/06/Osa-2-kontoris-võimeldes-tööstressist-priiks-võimlemekontoris.jpg)
Osa 2: kontoris võimeldes tööstressist priiks #võimlemekontoris
Jätkame seeriaga kontoris võimeldes tööstressist priiks #võimlemekontoris. Palusime taaskord personaaltreener Roman Minlibajevil näidata ette mõningad harjutused, mis sobivad ideaalselt näiteks istuva kontoritöölise enesetunde parandamiseks. Järgnevalt toome välja harjutuste seeria, mida on kontoris võimalik