vaimne tervis töökohal

Depressioon töökohal – märka abi vajavat kolleegi!

Depressioon töökohal – märka abi vajavat kolleegi!

Viimased kaks aastat on meis tekitanud hulganisti erinevaid emotsioone – hirmu, tülpimust, isoleeritust ja kohanemisraskusi, mis halvemal juhul on päädinud vaimsete häirete ja mentaalse ebastabiilsusega. Ka depressioonile ja selle mõjule on hakatud pöörama suuremat tähelepanu. Depressioon on midagi, mille kannul käib ebamugav vari – nõrkus, saamatus, väärtusetus. Me ei julge selle olemasolu endale tunnistada, ega …

Depressioon töökohal – märka abi vajavat kolleegi! Read More »

Kõigil juhtub, ehk miks me peame rääkima tööstressist ja läbipõlemisest?

Kõigil juhtub, ehk miks me peame rääkima tööstressist ja läbipõlemisest?

Oled ilmselt kuulnud ütlust, et “töö ei ole elu”? Loomulikult ei ole töökoht kogu sinu elu keskpunkt, kuid tasub siiski arvestada, et oma ametipostil veedad suurema osa päevast. Nii saab sinu igapäevane meeleseisund töökohal oluliseks faktoriks, et säiliks vaimse tervise tasakaal ja tööstress ja läbipõlemine ei võtaks võimust. Kui palju inimesi tegelikult oma ametis läbipõlemist …

Kõigil juhtub, ehk miks me peame rääkima tööstressist ja läbipõlemisest? Read More »

Head suhted kolleegide ja ülemusega hoiavad vaimse tervise korras 1

Head suhted kolleegide ja ülemusega hoiavad vaimse tervise korras

Kuidas Sa end tööl tunned? Kas teadsid, et enam kui kolmandiku töötajate sõnul mõjutab tööstress nende suhteid sõprade-lähedastega ning sama paljude arvates ei ole töökohas kedagi, kellele oma muredest rääkida? Kas Sinu suhted kolleegide ja ülemusega on toetavad ja innustavad või sooviksid hoopis jooksujalu põgeneda? Suhetel kolleegide ja ülemusega on inimese vaimsele heaolule suur mõju …

Head suhted kolleegide ja ülemusega hoiavad vaimse tervise korras Read More »

Uuring: töötajate vaimne tervis on aastaga halvenenud

Uuring: töötajate vaimne tervis on aastaga halvenenud

CV-Online/CV.ee viis oktoobris läbi küsitluse, et uurida, milline on töötajate vaimne tervis. Tulemustest selgus, et suur osa töötajatest on viimastel kuudel tundnud tööstressi, mis on omakorda põhjustanud ebatervislikke käitumismustreid ning mõjutanud suhteid lähedaste ja perega.  Töötajate vaimse tervise hetkeseisu iseloomustab suur tööstressi osakaal – 71% töötajatest on viimastel kuudel tundnud tööstressi. Pidev tööstress, millele tähelepanu …

Uuring: töötajate vaimne tervis on aastaga halvenenud Read More »

Uuring: eestlaste vaimne tervis töökohal 2020 3

Uuring: eestlaste vaimne tervis töökohal 2020

Värskest CV-Online’i uuringust “Eestlaste vaimne tervis töökohal 2020” selgub, et suurenenud on hirm töökaotuse ees ning vaimse häire diagnoosiga töötajad julgevad sellest oma tööandjat harvem teavitada. Positiivsena ilmneb, et suurenenud on oma kaastöötajate usaldamine, töökeskkonda tajutakse toetavamana ja tühisena näivaid töökohustusi on varasemast vähem. CV-Online viis oktoobris 2020 läbi küsitluse, millega uuris töötajate hinnangut oma …

Uuring: eestlaste vaimne tervis töökohal 2020 Read More »